<p>計劃性複習才是王道

資料來源：台灣新生報　記者：蘇湘雲
資料日期：2014年3月24日
美國加州大學柏克萊分校研究人員認為，長時間承受心理壓力，往後很容易產生情緒、心理疾病，特別是創傷所帶來的壓力，更可能引起焦慮、情緒失調問題。研究顯示，大腦灰質、白質要處於平衡狀態，身心才會健康。而維生素B群、硫等營養成份可增強大腦抗壓能力，大腦遇到壓力時，這些營養成份可幫助大腦恢復平衡、健康。

資料來源：台灣新生報　記者：萬博超
資料日期：2014年3月 25日
人總是遺忘一些事情，這可能是大腦的自我保護機制。

資料來源：中時電子報　記者：林宜靜

資料日期：2014年3月 25日
女明星即使演技再好，但如果不是發出真心，也是會被眼尖的影迷抓包。但據研究指出，除人眼觀察，其實人類的大腦也能判別，這個人是否是真笑還是假笑。

資料來源：TVBS
資料日期：2013年5月 24日
日本首相安倍晉三上任後，動作頻頻，除了實 施「貨幣寬鬆」政策，刺激經濟外，為了增加國民競爭力，還端出「促進成長戰略」，誓言要讓日本人可以戰勝世界，想要戰勝世界，必須具備語言能力，日本高中 從今年四月新學期開始，英文課採用全英文教學，不止對學生，對英文老師也是一大挑戰。 
日本首相安倍晉三：｢安倍經濟學就要進入最後階段，我們要培育世界頂尖的人才。」

資料來源：中時電子報　作者：廖裕德
資料日期：2014年3月 18日
「如何學好英語？」是很多人的夢想也是心中的問號。學習英語，其實態度、環境、習慣是3項很重要的因素。
首先，在態度上，要抱持著開放、不怕犯錯的心情。在學習過程心態的接受度、勇於嘗試且「敢開口說」是影響學習成效的原因之一。家長不妨為孩子建立英語學習的動機與興趣，讓孩子能夠在自在開闊的情境中，體會英語的樂趣，進而願意接觸與學習，提升學習成效。

資料來源：大紀元　記者：謝于涵編譯報導
資料日期：2014年03月19日
根據Spine-health網站的調查，有63%的民眾每天睡眠時間約6小時或更少，比正常需要的睡眠少約1.5小時。上班族要維持好的工作狀態，中午 小睡約20分鐘是很好的辦法。 午睡可以讓你的身體和精神重新充電，讓你整天充滿活力完成工作。對個人和公司來說正是雙贏。
午睡讓你上班更有效率

資料來源：台灣醒報　記者：李昀澔
資料日期：2014年3月 5日
「左耳進、右耳出」的行為或許不應該受到責怪，因為人類透過聽覺產生的記憶，遠不如視覺、觸覺來得牢固。

資料來源：元氣周報　記者：詹建富
資料日期：2014年3月 17日
最近一項研究顯示，國內三到六歲幼兒，每天平均只睡9小時26分，遠低於美國幼兒，進而影響專注力與成長發育。在台灣，每五人就有一人有睡眠障礙，不是睡太少、就是睡不好，或者根本睡不著。睡眠是為了休息，卻成了失眠者的大敵。
住在公寓的小劉，由於有失眠的困擾，日前他正躺在床上輾轉難眠之際，聽到樓上小孩傳來嘻鬧聲，中間還有拍球聲，他翻身看床邊的鬧鐘，時針已指著12點方向。小劉不禁火冒三丈，跑去窗邊對著樓上大喊：「都已經12點了，為何還有小孩不睡覺？」

資料來源：大紀元　記者：周慧心綜合報導
資料日期：2014年3月12日
生動的教學方法往往可以吸引大多數孩子，而且他們也更容易記住所學的內容。相反宣講、灌輸式的授課方式，會讓孩子覺得乏味而且容易忘記。最近美國的一個相 關研究對此作出了科學認證。研究顯示，人類透過聽覺產生的記憶，遠不如視覺及觸覺牢固，代表最有效的授課方式，應同時兼具視覺與觸覺的記憶點。
視覺和觸覺比聽覺記憶深刻

資料來源：商業周刊　撰文者：褚士瑩
資料日期：2013年6月24日
首先我要聲明的是，我並不是語言天才。