資料來源:聯合報 記者:陳世欽/輯譯
資料日期:2013年12月23日
多數人都知道,垃圾食物有害健康,這種沒營養的食物與心臟問題、高血壓及多種疾病有關。許多人可能還知道,研究顯示,經常食用垃圾食物,可能導致情緒陷入沮喪的機率增加。
既然如此,為什麼大家還是繼續吃垃圾食物?研究人員已找到答案,背後原因可能會令人嚇一跳。
memobank 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(38)
資料來源:台灣新生報 記者:蘇湘雲
資料日期:2013年12月30
美國肯塔基大學研究發現,如果維生素D攝取過少,可能對大腦造成傷害。
維生素D對維持骨骼健康非常重要,最新研究證據顯示,維生素D對其他器官、組織運作也扮演重要角色,包括像大腦也都需要維生素D營養素。
memobank 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(21)
資料來源:聯合新聞網 文/營養共筆提供
資料日期:2013年11月8日
較高的血糖會增加記憶力的問題,甚至在正常血糖範圍也是。
有個研究發表於10月23日the journal Neurology期刊,研究包括141位平均年齡63歲,無糖尿病、無糖尿病前期(pre-diabetes),有時候稱葡萄糖耐受不良(impaired glucose tolerance,IGT),無過重、每天飲酒不超過3.5份、未被診對有記憶與思考的問題。
memobank 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(13)
資料來源:NOWnews 記者:李鴻典
資料日期:2013年12月9日
memobank 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(33)
資料來源:台灣立報
資料日期:2012年12月11日
memobank 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(31)
資料來源:自由時報 記者:花孟璟
資料日期:2013年12月10日
國立花蓮女中昨有來自日本大分縣三所高中參訪,學生全程英文介紹學校、發表小論文、學生科學實驗,流利的英文讓日本學生、老師大為嘆服,還問:「你們一週到底上幾節英文課?」
memobank 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(20)
資料來源:天下雜誌第195期 作者:吳怡靜
資料日期:2010年3月
健忘不等於老年癡呆症,專家指出,健忘症和年紀沒有必然關係,而且大多可以改善。記住下面十個祕訣,讓你的腦袋從此記得更牢靠!
memobank 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(61)
資料來源:天下雜誌 354期 作者:謝明玲
資料日期:2010年4月
人一直在研究,怎樣能讓頭腦靈活,讓工作表現更亮眼?
2010年8月中,德國柏林馬克斯普朗克分子遺傳學研究所的科學家宣稱發明了能穩定短期記憶、與加強注意力的藥物,當地媒體還稱其為「世界首例抗愚蠢藥」。
memobank 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(79)
資料來源:康健雜誌168期 作者:黃惠如
資料日期:2012年11月
失智早在你確診的25年前就發生。
最近發表在《新英格蘭期刊》的研究發現,阿茲海默症被診斷的第一個癥狀出現的25年前,大腦及腦脊髓液就已經變化。
memobank 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(66)
資料來源:台灣醒報 記者:劉運
資料日期:2013年12月3日
研究證實,女性的大腦結構與男人不同,讓她們能夠同時從事多項任務。美國賓州大學的研究員掃瞄949名男女的大腦,發現女性左右腦的連結點較多,男性則是前後腦的連結點較多。研究員說,女性因此比較能夠整合不同訊息,男性則較能集中注意力。
memobank 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(9)